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:健康作り( 56 )
DOUTOR大豆ミートのハンバーガー
2023年01月19日
DOUTORの大豆ミートのハンバーガーの上に乗っているきんぴらごぼうが、ト...
ゴールドジム
2021年09月22日
2日続けてジムに行ったらどうなるだろうと、2日続けて40分間ジムでマシー...
ゴールドジムと、MAMEZO&CAFE
2020年12月05日
昨日は、夫と、夫の甥っ子とでゴールドジムに行きました。夫の「お茶飲みに行こ...
真正会空手道場(北区・大阪市)
2020年12月01日
昨夜は真正会空手道場へ稽古に行きました。月曜日は地方にいることが多く、私に...
ゴールドジム
2020年11月12日
ゴールドジムに行き、パーソナルトレーニングを受けました。やっぱり自分一人で...
真正会空手道場
2020年11月03日
昨夜、空手の稽古に行きました。黒に見えますが紫帯です。昨日、ゴールドジムで...
ゴールドジム
2020年10月24日
昨日、ゴールドジムに行きました。九州と東京にいて、1週間以上、ゴールドジム...
真正会空手道場
2020年10月06日
昨夜は、真正会空手道場に稽古に行きました。先月1度も行けなかったので、およ...
ゴールドジム
2020年09月02日
昨日、また夫がビジターでゴールドジムに行きました。夫にパーソナルトレーナー...
ゴールドジムに夫が初めて行く
2020年08月29日
昨日は、夫がビジターで、ゴールドジムに行きました。ビジターで、初めてのゴー...
空手 真正会 紫帯を修得
2020年07月14日
紫帯をいただいた瞬間です。
空手 真正会 紫帯!
2020年07月14日
昨夜、全日本真正空手道連盟 真正会 の紫帯をいただきました!隣は真正会 中...
ゴールドジム
2020年07月10日
ゴールドジムに行きました。ヘトヘトです。やっぱり緊急事態宣言中のひと月半、...
真正会 空手道場
2020年07月07日
昨夜は久々に空手の稽古に、真正会道場に行きました。1ヶ月に一回くらいしか稽...
ゴールドジム
2020年06月17日
ゴールドジムにトレーニングに行きました。館内は撮影禁止なので、外からショッ...
空手・真正会
2020年06月09日
2ヶ月半近く、新型コロナウィルスで休んでいた真正会空手(天満・大阪市)の稽...
ゴールドジム
2020年06月03日
長く閉店してましたが、久々にゴールドジムに行けました。体がとっても喜んでい...
オーサンファームえごま油
2020年05月02日
オーサンファームえごま油を定期購入しています。何年か前、島根県のお寺に法話...
ジョギングとマイケルジャクソン
2020年04月27日
毎日夜、短いジョギングしてます。近くに川沿いの遊歩道がありますが、散歩やジ...
不知火姫菊(しらぬいひめぎく・不知火姫菊研究所・熊本県)
2020年04月03日
注文していた不知火姫菊(しらぬいひめぎく)が届きました。煎じて、私は毎日朝...
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家田荘子ブログ
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