ヨガプラス梅田

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講演や供養、食事会など、合掌したり両手が前にくるポーズが連日続き、肩が前に被ってきてたので、ヨガで肩が後ろに行くよう開いて貰いました。今日は、先生が一段とスローなヨガをされて。チャカチャカ性格の私は、ゆっくり体を動かしたり、静止してるのが大の苦手。それを見抜いている先生は、やなことばかりさせます。でも終わったら、肩は後ろに行ってくれていました。明日は山口県へ行きます。
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