2018年 02月 16日 ( 1 )

ヨガプラス

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ヨガプラスに行き、肩甲骨をいっぱい伸ばして来ました。個人レッスンなので、可愛い先生が、徹底的に体の弱点を攻めてきます。苦しくて思わず「先生、もうこれ以上無理!」と、ネを上げそうになりました。明日は、夫や行仲間と水行です。また寒くなるそうで。。でもいつもと違って1人行でないので、水行のあとの皆との温かい食事が楽しみなのです。