カテゴリ:健康作り( 18 )

亀田京橋クリニック(中央区京橋・東京都)

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亀田京橋クリニック(中央区京橋・東京)で1年に1度の人間ドックにはいりました。4月なので会社の人達の検診でいっぱいです。でも毎年、とても丁寧にスピーディに係の職員さんがエスコートして下さるし、検査員や医師の皆さんも笑顔でとても優しく説明や検査をして下さいます。大きな病気が発見された時は、名医師の揃う亀田総合病院と直結ですから頼もしいです。

高知県・インペリアル ノニジュース

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高知県のコスモワールドさんが販売している有機ノニジュース「インペリアル ノニジュース」に、2週間前、新幹線で感染した風邪で寝込んだ時、とても助けられました。食欲がなく、日田天領水と、インペリアル ノニジュースばかり飲んでいました。ニュージーランドのクック諸島で有機栽培されたノニ果実の原液です。匂いが強いと高知の方に勧められた時言われましたが、大したことなく、私は薄めず、そのままガブ飲みです。洗顔後、顔と首にも原液をつけています。

ヨガプラス

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ヨガプラスに行き、肩甲骨をいっぱい伸ばして来ました。個人レッスンなので、可愛い先生が、徹底的に体の弱点を攻めてきます。苦しくて思わず「先生、もうこれ以上無理!」と、ネを上げそうになりました。明日は、夫や行仲間と水行です。また寒くなるそうで。。でもいつもと違って1人行でないので、水行のあとの皆との温かい食事が楽しみなのです。

赤坂AAクリニック

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赤坂AAクリニックに血液クレンジングに行きました。やはり風邪をひいて、1日1食しか食べられない日や咳止め薬漬けの日が続いたので、血液がいつもより汚れた色をしていました。オゾンで血液を洗浄して、体に戻します。

赤坂AAクリニック・血液クレンジング

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赤坂AAクリニックに月例の血液クレンジングをしに昨日行きました。190CCの血液を取り、オゾンで洗浄してから戻します。免疫力アップや病気予防、美肌、アンチエイジングなど、いろいろ効果の出方は人により違うようです。元気になるパワーが出ると、よく聞きますが、私はとても眠くなります。不足している睡眠を強制的に取らされるようです。

ジム

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ずっと近畿36不動尊霊場会ホームページ書き変えのための原稿をボランティアで書き続けています。36のお寺を真夏に廻って取材したのも大変でしたが、36のお寺、本1冊分の原稿を書くのは、仕事でも仕事でなくても大変大変なことです。今朝も6時まで書き続けていて、頭から首、指先まで、いかれてしまい、ペンが持てなくなったので、マンションのジムに行きました。500円で1時間貸切。左から2番目の機械しか使いませんが、少し血行良くなったかなあ。。。

日田天領水(大分県日田市)

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20年近く飲み続けている日田天領水の本社に行き、今、のぞみに乗って帰ります。日田天領水は、天然活性水素水。水嫌いだった私でも飲めます。外で飲食する紅茶や食事は別ですが、いわゆる水は私は、日田天領水だけ飲んでいます。だからいつも持ち歩き、いつも常温で飲んでいます。常温で、とっても美味しい水は、珍しいと思います。体重の3%の水を毎日飲むといいと、日田天領水の会長はおっしゃいます。

血液クレンジング・赤坂AAクリニック

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月に一度の血液クレンジングをしました。190ccをオゾンで洗浄して体内に戻します。光の加減で暗い色してますが、実物はもっと明るく、今日も「きれいな色」と、美人ナースに褒められました。細胞若返りやエネルギー注入、疲労回復などなどヨーロッパから入ってきたものだそうです。男性はゴルフ前、飲み会前などに来られて、もっと元気になって出かけて行かれるそうですが、私はむしろ、くたっとなって、その夜は早くから眠くなり熟睡します。

えごま油

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島根県川本町のオーサンファームさんの「えごま油」と、「えごま葉パウダー」をいただきました。荏胡麻油は、血液をきれいにし、成人病予防のために多くの人に愛されています。が、酸化防止剤や着色料とか色々混ぜている荏胡麻油も多くて。。でもオーサンファームのえごま油は、えごま実100パーセントだから、そのまま飲んでも美味!信頼できます。良いものが見つかりました!α-リノレン酸が60パーセントも含まれているので、スプーン一杯で体質改善に期待大です。

ヨガプラス

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近畿36不動尊霊場会ホームページ書き換えの原稿を奉納するため、各お寺を回って取材していたのですが、今はそのデータを清書している時期です。原稿書きはそのあとです。そのデータ清書がかなりの量で、気がついた時には遅く、手の使いすぎでもう首が回らなくなっていました。今日は肩甲骨を動かすゆっくりゆっくりのヨガポーズを集中的に行われました。プライベートレッスンなので、体に合ったヨガを先生がして下さいます。ああ、疲れた。。